31 mai 2006 : Journée Mondiale sans tabac
vOu fumé??mOi Oui je C C pa bien mé jsui__'
dépendante é mtn jariv pa a men paC tt ckon
di é vré LA CIGARETTE REN DEPENDEN C un __'
truc de fou tu peu pa ten paC une foi kT___ _'
Dpenden,elle é plu forte ke toi ken jfumé pa.'
jpenC pa ksa pouV etr possible de devenir_.'_
acro a sa mé enfet si_______________________
<<Aujourd'hui c'est la journée sans tabac, tout le monde fume de l'herbe!>>
________(
________)
________(
________)
________)_____________°__o_°_ °
________________FUMER TUE
Pour évaluer votre dépendance physique au tabac, prenez le temps de répondre à quelques questions.
1 Combien de temps après votre réveil fumez-vous votre première cigarette ?
dans les 5 minutes = 3
de 6 à 30 minutes = 2
de 31 à 60 minutes = 1
après 60 minutes = 0
2 Trouvez-vous difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où c'est interdit ?
oui = 1
non = 0
3 A quelle cigarette de la journée vous serait-il le plus difficile de renoncer ?
la première = 1
n'importe quelle autre = 0
4 Combien de cigarettes fumez-vous par jour ?
10 ou moins = 0
11 à 20 = 1
21 à 30 = 2
31 ou plus = 3
5 Fumez-vous à un rythme plus soutenu le matin que l'après-midi ?
oui = 1
non = 0
6 Fumez-vous lorsque vous êtes si malade que vous devez rester au lit toute la journée ?
oui = 1
non = 0
Résultats
Si vous avez entre :
0 à 2 points : pas de dépendance à la nicotine
3 à 4 points : dépendance faible
5 à 6 points : dépendance moyenne
7 à 8 points : dépendance forte
9 à 10 points : très forte dépendance
_________________________l__________________°__o_°_ °
<<J'aime le sexe autant que vous aimez fumer pourtant je ne baise pas devant vous alors ne fumez pas devant moi!>>
<<Fumer, c'est comme le sexe, au début c'est une envie, après, c'est un besoin...>>
